Truskawkowe wynurzenia rowerowe

Info

Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina. Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy. Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.
A to Ja :).

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje jeździdła

Szoszon 1782 km

Pomarańczek 10195 km

elite force novo 5

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

po mieście

Dystans całkowity:	7867.32 km (w terenie 722.50 km; 9.18%)
Czas w ruchu:	409:02
Średnia prędkość:	19.23 km/h
Maksymalna prędkość:	56.50 km/h
Suma podjazdów:	24684 m
Maks. tętno maksymalne:	198 (102 %)
Maks. tętno średnie:	188 (97 %)
Suma kalorii:	192886 kcal
Liczba aktywności:	410
Średnio na aktywność:	19.19 km i 0h 59m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

7.42 km 0.00 km teren

00:28 h 15.90 km/h:

Maks. pr.:32.20 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 142 kcal

Rower:Pomarańczek

Skąd to "pitu pitu"? czyli test drive.

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

Po myciu napędu coś zaczęło piszczeć w czasie kręcenia pedałami - korba nie - sprawdziłam, łańcuch nasmarowany ... tylna piasta ... god damn it! Czekam na oświecenie jak ją rozłożyć .... czekam.

Kategoria 0-30, ł 1, po mieście, samotki

Dane wyjazdu:

8.19 km 0.00 km teren

00:28 h 17.55 km/h:

Maks. pr.:29.30 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 156 kcal

Rower:Pomarańczek

nocno dyżurowo

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 17.05.2013 | Komentarze 0

do pracy i z powrotem

Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki

Dane wyjazdu:

7.45 km 0.00 km teren

00:23 h 19.43 km/h:

Maks. pr.:35.10 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 140 kcal

Rower:Pomarańczek

dyżurowo

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

transport do pracy, rano troszkę było ciężko po wczorajszym, ale powrót już spoko :)

Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki

Dane wyjazdu:

43.58 km 19.00 km teren

02:14 h 19.51 km/h:

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy:756 m

Kalorie: 1062 kcal

Rower:Pomarańczek

po łąkach i lasach

Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0

Całkiem przypadkowe wyjście na rower, gdybym się nie zagapiła i nie pojechała na ustawkę, której nie było, to bym chyba dziś na rowerze nie jeździła.... ale się zagapiłam, pojechałam, i się cieszę bo to była świetna jazda po fantastycznej okolicy. I nawet całkiem szybko jak na mnie, biorąc pod uwagę ilość terenu. Muszę tak jeszcze raz tylko z aparatem :)
Trasa (endo włączyłam jak już się zorientowałam, że ta jazda to nie dziś :P)
/1478708

Kategoria samotki, poza miastem, po mieście, ł 1, 30-50

Dane wyjazdu:

8.19 km 0.00 km teren

00:27 h 18.21 km/h:

Maks. pr.:31.40 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 159 kcal

Rower:Pomarańczek

nocno dyżurowo

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0

transport do pracy

Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki

Dane wyjazdu:

36.94 km 10.00 km teren

01:57 h 18.94 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 1000 kcal

Rower:Pomarańczek

Objazd trasy MTB maratonu Lublin

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0

W planie było objechanie trasy sobotniego maratonu ale w sumie to się ten plan nie zrealizował, najpierw źle wjechaliśmy do lasu, później kolega urwał przerzutkę ... postój.... komary nas jedzą, powrót na zaplanowaną trasę, trochę jazdy po lesie za tasiemkami, konsternacja ... nie ma tasiemek, niepotrzebny powrót, zgubiona trasa .. późno się zrobiło i dalej już jak najkrótszą drogą do domu.

trasa w dwóch częściach bo endomondo postanowiło się wysypać ...
/1478708
/1478708

Kategoria 30-50, ł 1, po mieście, poza miastem, w towarzystwie, z RL

Dane wyjazdu:

8.18 km 0.00 km teren

00:25 h 19.64 km/h:

Maks. pr.:31.40 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 162 kcal

Rower:Pomarańczek