Info
Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina.
Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy.
Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.A to Ja :).
Moje jeździdła
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 1
- 2016, Maj16 - 2
- 2016, Kwiecień15 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj16 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 2
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień15 - 0
- 2013, Lipiec19 - 3
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec4 - 2
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Lipiec15 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 1
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec11 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2015
| Dystans całkowity: | 105.72 km (w terenie 2.00 km; 1.89%) |
| Czas w ruchu: | 05:34 |
| Średnia prędkość: | 18.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 32.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 972 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
| Suma kalorii: | 3325 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 17.62 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
7.97 km
0.00 km teren
00:23 h
20.80 km/h:
Maks. pr.:30.50 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 93%)
HR avg:159 ( 82%)
podjazdy:111 m
Kalorie: 269 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
40.24 km
0.00 km teren
02:08 h
18.86 km/h:
Maks. pr.:32.20 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 92%)
HR avg:135 ( 70%)
podjazdy:164 m
Kalorie: 1071 kcal
Rower:Pomarańczek
Do Prawiednik na p(stronga)
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 1
(prawie) spontaniczny wyjazd na rybkę do Prawiednik, dużo narodu, żadnej ryby, świetna pogoda, doborowe towarzystwo, i to wszystko w lutym :) Kategoria 30-50, ł 1, po mieście, poza miastem, z RL
Dane wyjazdu:
8.05 km
0.00 km teren
00:25 h
19.31 km/h:
Maks. pr.:28.80 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 91%)
HR avg:153 ( 79%)
podjazdy:140 m
Kalorie: 285 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Czwartek, 19 lutego 2015 · dodano: 19.02.2015 | Komentarze 0
transport, z małą marznącą niespodzianką na początku ale jakoś poszło Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
8.05 km
0.00 km teren
00:26 h
18.57 km/h:
Maks. pr.:27.60 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 88%)
HR avg:142 ( 73%)
podjazdy:140 m
Kalorie: 254 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 19.02.2015 | Komentarze 0
transport, mroźno było Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
8.09 km
0.00 km teren
00:27 h
17.98 km/h:
Maks. pr.:26.80 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:147 ( 76%)
podjazdy:138 m
Kalorie: 282 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 0
transport do pracy, mroźno ale przyjemnie Kategoria samotki, po mieście, ł 1, Dżob, 0-30
Dane wyjazdu:
33.32 km
2.00 km teren
01:45 h
19.04 km/h:
Maks. pr.:28.40 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 97%)
HR avg:159 ( 82%)
podjazdy:279 m
Kalorie: 1164 kcal
Rower:Pomarańczek
prawie zimowy full bike relax
Wtorek, 3 lutego 2015 · dodano: 03.02.2015 | Komentarze 1
Powtórka z piątkowego wypadu, aura się w miedzy czasie zmieniła toteż więcej asfaltu na trasie, ale i tak było super. Kategoria samotki, poza miastem, po mieście, ł 1, 30-50