Info
A to Ja :).


Moje jeździdła
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 1
- 2016, Maj16 - 2
- 2016, Kwiecień15 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj16 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 2
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień15 - 0
- 2013, Lipiec19 - 3
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec4 - 2
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Lipiec15 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 1
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec11 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2014
| Dystans całkowity: | 46.47 km (w terenie 5.00 km; 10.76%) |
| Czas w ruchu: | 02:37 |
| Średnia prędkość: | 17.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 238 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (76 %) |
| Suma kalorii: | 1641 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 23.23 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
38.73 km
5.00 km teren
02:12 h
17.60 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max:186 ( 96%)
HR avg:146 ( 76%)
podjazdy:238 m
Kalorie: 1378 kcal
Rower:Pomarańczek
Niepodległościowy Jastków
Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0
Tak forma spędzenia pięknego listopadowego narodowo świątecznego dnia. Zacnie było, ale szlif na koniec popsuł mi chumor i naruszył ciało... życie .... Kategoria 30-50, ł 1, po mieście, poza miastem, w towarzystwie, z RL
Dane wyjazdu:
7.74 km
0.00 km teren
00:25 h
18.57 km/h:
Maks. pr.:27.30 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 93%)
HR avg:146 ( 76%)
podjazdy: m
Kalorie: 263 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Czwartek, 6 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki

