Truskawkowe wynurzenia rowerowe

Info

Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina. Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy. Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.
A to Ja :).

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje jeździdła

Szoszon 1782 km

Pomarańczek 10195 km

elite force novo 5

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:	735.07 km (w terenie 3.00 km; 0.41%)
Czas w ruchu:	35:03
Średnia prędkość:	20.97 km/h
Maksymalna prędkość:	49.50 km/h
Suma podjazdów:	2887 m
Suma kalorii:	15700 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	45.94 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

7.85 km 0.00 km teren

00:22 h 21.41 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 11 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0

transport
nieźle w maju zaszalałam
tylne koło się posypało....

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

7.92 km 0.00 km teren

00:24 h 19.80 km/h:

Maks. pr.:30.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 11 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

91.23 km 0.00 km teren

04:04 h 22.43 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy:501 m

Kalorie: 2500 kcal

Rower:Szoszon

Na flaki do Piask przez Bychawę

Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 27.05.2016 | Komentarze 0

W założeniu wyjazd miał na celu napełnienie żołądków flakami tudzież żurkiem, niestety w miejscu docelowym kelner nas olał. Kij mu w oko.... :P. Więc na głodnego do Lublina.

Kategoria 50->~, po mieście, poza miastem, Szosa, w towarzystwie

Dane wyjazdu:

7.74 km 0.00 km teren

00:24 h 19.35 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 11 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Środa, 25 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

318.20 km 0.00 km teren

13:52 h 22.95 km/h:

Maks. pr.:49.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy:1239 m

Kalorie: 4450 kcal

Rower:Szoszon

I Lubelski Maraton Turystyczny

Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 2

Nie wiem co napisać.... może kiedyś uzupełnię ten rozdział i całą masę dobrych rad i przestróg ale nie dziś.... na razie kontempluję ból wszystkiego. Takie rowerowe katharsis.

Kategoria 50->~, po mieście, poza miastem, Szosa, z RL

Dane wyjazdu:

7.77 km 0.00 km teren

00:23 h 20.27 km/h:

Maks. pr.:44.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 11 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Piątek, 20 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

7.77 km 0.00 km teren

00:24 h 19.42 km/h:

Maks. pr.:33.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 12 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

7.77 km 0.00 km teren

00:22 h 21.19 km/h:

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 12 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 16.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

8.16 km 0.00 km teren

00:24 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:35.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 11 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

nocno dyżurowo

Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 14.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

56.56 km 0.00 km teren

02:33 h 22.18 km/h:

Maks. pr.:39.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy:187 m

Kalorie: 1580 kcal

Rower:Szoszon

Wieczorna pętelka z RL second edition

Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0

W stronę Osmolic, Krebsówki i powrót rzez te wszystkie Radawczyki, nowy wiadukt nad powstającą obwodnicą w Tereszynie i Lublin. Jazda połączona z testem i ustawieniem butów i bloków. Dlaczego nie kupiłam pedałów i butów do szosy razem z rowerem? .....

Kategoria 50->~, po mieście, poza miastem, Szosa, z RL