Truskawkowe wynurzenia rowerowe

Info

Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina. Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy. Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.
A to Ja :).

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje jeździdła

Szoszon 1782 km

Pomarańczek 10195 km

elite force novo 5

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:	163.59 km (w terenie 5.00 km; 3.06%)
Czas w ruchu:	07:16
Średnia prędkość:	22.51 km/h
Maksymalna prędkość:	47.60 km/h
Suma podjazdów:	787 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (98 %)
Maks. tętno średnie:	147 (76 %)
Suma kalorii:	4234 kcal
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	20.45 km i 0h 54m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.38 km 0.00 km teren

02:12 h 23.81 km/h:

Maks. pr.:35.60 km/h

Temperatura:

HR max:186 ( 96%)

HR avg:146 ( 76%)

podjazdy: 60 m

Kalorie: 1252 kcal

Rower:Pomarańczek

Święto Roweru w Lubartowie

Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0

Po dwutygodniowej przerwie, wyjazd na święto roweru w Lubartowie, nie chciało mi się, ale skoro się zdeklarowałam, że będę to głupio dać ciała i nie przyjechać, tym bardziej, że daleko nie miałam. Na miejscu spiknięcie z ekipą i najmniejsza pętelka , tak żeby tylko zaliczyć temat. Wniosek jest jeden, takie spędy to nie dla mnie, za dużo ludzi, za dużo idiotów, za dużo .... Także byłam, widziałam, wróciłam... i starczy :)

Kategoria 50->~, ł 1, poza miastem, z RL

Dane wyjazdu:

63.65 km 5.00 km teren

02:46 h 23.01 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:

HR max:190 ( 98%)

HR avg:147 ( 76%)

podjazdy:368 m

Kalorie: 1703 kcal

Rower:Pomarańczek

Z serii łan łej .... dajrekt Firlej

Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0

Szybciorem z pracy do domu, zbiórka o 9, stary most na Kalinie, kierunek Kozłówka, udało się dojechać punktualnie i w drogę, noga była, towarzystwo zacne było, trasa świetna, wysmagana dla zdrowotności pokrzywami też byłam, od grupy oddzieliłam się w Kozłówce i rura nad Firlej, noga dalej była, dziury w drodze jakby wieksze niż kiedyś ale dojechac się szczęścliwie udało, i to wszytsko trzynastego :)

Kategoria 50->~, ł 1, po mieście, poza miastem, z RL

Dane wyjazdu:

7.95 km 0.00 km teren

00:23 h 20.74 km/h:

Maks. pr.:33.70 km/h

Temperatura:

HR max:174 ( 90%)

HR avg:146 ( 76%)

podjazdy: 62 m

Kalorie: 225 kcal

Rower:Pomarańczek