Truskawkowe wynurzenia rowerowe

Info

Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina. Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy. Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.
A to Ja :).

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje jeździdła

Szoszon 1782 km

Pomarańczek 10195 km

elite force novo 5

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:	477.60 km (w terenie 87.00 km; 18.22%)
Czas w ruchu:	25:25
Średnia prędkość:	18.79 km/h
Maksymalna prędkość:	50.80 km/h
Suma kalorii:	7175 kcal
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	36.74 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

50.00 km 3.00 km teren

02:50 h 17.65 km/h:

Maks. pr.:47.20 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 687 kcal

Rower:Pomarańczek

do sklepu i przetestować GPSa

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 0

Niezbyt częsty jak dla mnie wyjazd łączony, rano do sklepu po nowe klocki hamulcowe i chwyty, a po południu można powiedzieć trochę z partyzanta wyjazd w stronę Radawca z Pawłem, oba wyjazdy udane bo kupiłam co chciałam, a później już relaks i przyjemnie odkrywanie starych i nowych dróg, i przy okazji testowanie endomondo (w końcu wiem gdzie się kręciłam :P)
Bardzo fajna sobota :D

zrzucik trasy

Kategoria w towarzystwie, z RL, po mieście

Dane wyjazdu:

52.00 km 15.00 km teren

02:36 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:50.80 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 757 kcal

Rower:Pomarańczek

Lajcikowo :D ( w założeniu)

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

Miało być lajtowo i rekreacyjnie a wyszło, można powiedzieć jak zwykle, Kierownik takie tempo narzucił, że się trochę zmachaliśmy ale tym razem udało się nikogo nie zgubić. Trasa terenowo-szosowa, w sam raz na popołudniowy wypad ze znajomymi.
Nice :D

Kategoria z RL

Dane wyjazdu:

51.80 km 15.00 km teren

02:46 h 18.72 km/h:

Maks. pr.:49.90 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 746 kcal

Rower:Pomarańczek

Poniedziałkowo, na wytrzęsienie kalorii :P

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 0

Wycieczki w Lany Poniedziałek powoli stają się tradycją, tradycją, również staje się fakt, że z dziewczyn na te wycieczki przyjeżdżam tylko ja :P
No ale do rzeczy, trasa może nie długa ale za to bardzo terenowa, w sumie to spodziewałam się więcej błota po wczorajszych ulewach ale nie było tak źle. Przytrafiło się kilka niespodziewajek, dwa laczki, ale to na szczęście panowie doświadczyli i zgubiliśmy na samym początku kolegę :P, na szczęście nie zgubił się skutecznie, ale skazany był na samotną jazdę (jego strata :P)
Gary coś trzeszczał i stukał ale dzielnie dawał radę, tylne koło bezwzględnie wymaga centrowania bo niedługo trzeba będzie hamulec rozpiąć.
Ogólnie wyjazd bardzo na plus :D
Lubię takie poniedziałki (hmmm chyba się zaczynam powtarzać :P) :P

Kategoria z RL

Dane wyjazdu:

45.00 km 6.00 km teren

02:04 h 21.77 km/h:

Maks. pr.:41.80 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 1021 kcal

Rower:Pomarańczek

Gary co z tobą, czyli szósty dzień z rowerem :D

Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0

Myśl o wyjściu na rower chodziła mi po głowie od samego rana, i nasilała się z każdym wyjrzeniem przez okno. Najpierw jednak trzeba było stawić czoła przedświątecznej manii sprzątania. W końcu się udało wszystko ogarnąć i na rower wyszłam, najpierw kursik do sklepu po lampkę (nie było tego co chciałam ;/, później po antykleszcza dla psa i w końcu tradycyjnie już, kółeczko dookoła zalewu, ale dla odmiany dłuższą drogą. Pogoda była super i nie dało się nie uśmiechać śmigając sobie tu i tam, tylko Gary z każdym kilometrem jakby głośniej przypominał o czyszczeniu napędu ...
Ja chcę tak jeszcze raz, jeszcze raz ... :D

Kategoria samotki

Dane wyjazdu:

29.40 km 10.00 km teren

01:40 h 17.64 km/h:

Maks. pr.:39.50 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 420 kcal

Rower:Pomarańczek

KFIAT czyli rowerowania dzeń piąty

Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 20.04.2011 | Komentarze 1

Założenie było takie, spokojnie po babsku na łono natury podziwiać kobierce (o jakie ładne słowo :P) zawilcy(ców)(to za to trudne w odmianie :P), jak wiadomo założenia się zmieniają w zderzeniu z rzeczywistością i tym razem nie mogło być inaczej, kupa luda, atmosfera przednia, zawilce też były ( przez moment) i ogólnie bardzo przyjemnie spędziłam czas :P
trasa: lkj, stary gaj, gdzieś tam, gdzieś tam, zalew, i do domciu
znów zmarzłam, ale co mnie nie zabije ...

Kategoria z RL

Dane wyjazdu:

28.00 km 6.00 km teren

01:42 h 16.47 km/h:

Maks. pr.:31.80 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 369 kcal

Rower:Pomarańczek

Przyjemne z przyjemnym, czyli rower i pogaduchy

Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0

Dzisiejszy dzień można w sumie nazwać historycznym, w książkach o nim potomni czytać nie będą ale jednak :P. Babska mega lajtowa dwuosobowa wycieczka dookoła morza :P (to dopiero wstęp, nie mogę koleżanki zniechęcić). Pojeżdzone, pogadane, bardzo miły dzień, wiatr trochę mocno dmuchał momentami ale nie wpłynęło to na poziom funu z jazdy :D

Kategoria w towarzystwie

Dane wyjazdu:

31.60 km 6.00 km teren

01:35 h 19.96 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 451 kcal

Rower:Pomarańczek

Poniedziałkowo

Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0

Piękna pogoda zobowiązuje, klasycznie nad zalew ciągle pod wiatr (w sumie nie wiem jak to możliwe :P), trochę przyjemność z jazdy psuł mi Gary .... terkoczącą tylna przerzutką ...no ale cóż poza tym to tylko pozytywy :D
Lubię takie poniedziałki :D

Kategoria samotki

Dane wyjazdu:

18.00 km 0.00 km teren

00:55 h 19.64 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 261 kcal

Rower:Pomarańczek

Pracowita niedziela

Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0

pracowita niedziela, na szczęście za mną, teraz poniedziałkowe lenistwo przede mną :D
dziś dla odmiany dowiedziałam się, że jestem zakochana w Garym :P, no cóż ... aż tak to widać ? :P

Kategoria samotki, po mieście, Dżob, 0-30

Dane wyjazdu:

18.00 km 0.00 km teren

00:56 h 19.29 km/h:

Maks. pr.:30.80 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 255 kcal

Rower:Pomarańczek

dom praca dom

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 0

Pierwszy raz w tym roku do pracy na rowerze, w biurze mi garego zbóje zmacali jak nigdy dotąd, chyba będę łapki obcinać za nieuzasadnione dotknięcia :P

Dane wyjazdu:

27.40 km 5.00 km teren

01:37 h 16.95 km/h:

Maks. pr.:28.60 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 365 kcal

Rower:

KFIAT czyli babskie tempo :D

Środa, 13 kwietnia 2011 · dodano: 13.04.2011 | Komentarze 1

Prawdziwie babskie lajtowe tempo, rundka dookoła zalewu, tym razem od strony Dąbrowy, dawno nie jechałam tak spokojnie jak dziś, to tego stopnia, że zmarzłam po drodze :P
za jakiś czas trzeba będzie powtórzyć :D

Kategoria z RL