Truskawkowe wynurzenia rowerowe

Info

Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina. Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy. Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.
A to Ja :).

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje jeździdła

Szoszon 1782 km

Pomarańczek 10195 km

elite force novo 5

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotki

Dystans całkowity:	4790.20 km (w terenie 480.00 km; 10.02%)
Czas w ruchu:	252:37
Średnia prędkość:	18.96 km/h
Maksymalna prędkość:	54.80 km/h
Suma podjazdów:	11850 m
Maks. tętno maksymalne:	198 (102 %)
Maks. tętno średnie:	163 (84 %)
Suma kalorii:	116960 kcal
Liczba aktywności:	365
Średnio na aktywność:	13.12 km i 0h 41m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

13.82 km 0.00 km teren

00:41 h 20.22 km/h:

Maks. pr.:37.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 71 m

Kalorie: 481 kcal

Rower:Pomarańczek

Sklep i nocno dyżurowo

Środa, 6 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0

Jak w tytule

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

8.34 km 0.00 km teren

00:24 h 20.85 km/h:

Maks. pr.:38.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 48 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

transport, ciężko ale trzeba było

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

7.89 km 0.00 km teren

00:22 h 21.52 km/h:

Maks. pr.:30.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 21 m

Kalorie: 200 kcal

Rower:Szoszon

nocno dyżurowo

Sobota, 26 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

45.03 km 0.00 km teren

01:56 h 23.29 km/h:

Maks. pr.:37.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy:188 m

Kalorie: 725 kcal

Rower:Szoszon

Ósemeczka przez Prawiedniki i Krężnicę

Piątek, 25 marca 2016 · dodano: 25.03.2016 | Komentarze 0

Ósemeczka na południe, część dobrze znanymi drogami, część pierwszy raz objechana. Fantastyczna pogoda na rower. Dobrze wyrwać się z tego przedświątecznego kołowrotu. Zmęczyłam się. Fajnie!!!

Kategoria 30-50, po mieście, poza miastem, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

8.33 km 0.00 km teren

00:23 h 21.74 km/h:

Maks. pr.:37.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 48 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon