Truskawkowe wynurzenia rowerowe

Info

Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina. Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy. Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.
A to Ja :).

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje jeździdła

Szoszon 1782 km

Pomarańczek 10195 km

elite force novo 5

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotki

Dystans całkowity:	4790.20 km (w terenie 480.00 km; 10.02%)
Czas w ruchu:	252:37
Średnia prędkość:	18.96 km/h
Maksymalna prędkość:	54.80 km/h
Suma podjazdów:	11850 m
Maks. tętno maksymalne:	198 (102 %)
Maks. tętno średnie:	163 (84 %)
Suma kalorii:	116960 kcal
Liczba aktywności:	365
Średnio na aktywność:	13.12 km i 0h 41m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

8.16 km 0.00 km teren

00:24 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:35.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 11 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

nocno dyżurowo

Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 14.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

3.80 km 0.00 km teren

00:11 h 20.73 km/h:

Maks. pr.:29.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 100 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0

transport w jedną stronę

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

7.74 km 0.00 km teren

00:23 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:32.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 11 m

Kalorie: 200 kcal

Rower:Szoszon

nocno dyżurowo

Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 05.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

8.40 km 0.00 km teren

00:22 h 22.91 km/h:

Maks. pr.:39.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 23 m

Kalorie: 260 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

7.00 km 0.00 km teren

00:22 h 19.09 km/h:

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 20 m

Kalorie: 200 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 30.04.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

8.00 km 0.00 km teren

00:23 h 20.87 km/h:

Maks. pr.:37.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 49 m

Kalorie: 220 kcal

Rower:Szoszon

dyżurowo

Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 30.04.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

8.60 km 0.00 km teren

00:26 h 19.85 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 94 m

Kalorie: 300 kcal

Rower:Szoszon

nocno dyżurowo

Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 30.04.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

9.22 km 0.00 km teren

00:25 h 22.14 km/h:

Maks. pr.:36.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: 99 m

Kalorie: 280 kcal

Rower:Pomarańczek

nocno dyżurowo

Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 14.04.2016 | Komentarze 0

transport

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

3.96 km 0.00 km teren

00:12 h 19.78 km/h:

Maks. pr.:30.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy: m

Kalorie: 110 kcal

Rower:Pomarańczek

dyżurowo

Wtorek, 12 kwietnia 2016 · dodano: 14.04.2016 | Komentarze 0

transport, w jedną stronę

Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, Szosa

Dane wyjazdu:

57.72 km 0.00 km teren

02:24 h 24.05 km/h:

Maks. pr.:46.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

podjazdy:208 m

Kalorie: 1039 kcal

Rower:Szoszon

Bo nie wiało

Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 07.04.2016 | Komentarze 0

W większości super asfalty, troszkę słabszych i dwie sekcje szutrowe, całkiem przez przypadek :P. A ogólnie to kierunek Krebsówka i powrót przez te rożne Radawczyki i Radawce. Trzeba Szoszona posmarować bo szumi.

Kategoria Szosa, samotki, poza miastem, po mieście, 50->~