Info
Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina.
Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy.
Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.A to Ja :).
Moje jeździdła
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 1
- 2016, Maj16 - 2
- 2016, Kwiecień15 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj16 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 2
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień15 - 0
- 2013, Lipiec19 - 3
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec4 - 2
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Lipiec15 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 1
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec11 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-30
| Dystans całkowity: | 2218.04 km (w terenie 45.50 km; 2.05%) |
| Czas w ruchu: | 121:33 |
| Średnia prędkość: | 18.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 6701 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
| Suma kalorii: | 56242 kcal |
| Liczba aktywności: | 251 |
| Średnio na aktywność: | 8.84 km i 0h 29m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.45 km
0.00 km teren
01:20 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:32.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 589 kcal
Rower:Pomarańczek
Bożonarodzeniowa Masa Krytyczna
Piątek, 25 grudnia 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
Jak w tytule, na rowerze pierwszy raz od 2 listopada. Ostatni raz w 2015. Ogólnie rok rowerowo udany, zecydowanie lepszy niż 2014, kiedy to nawet do marnego tysiaka nie dociągnęłam. W 2015 rower lekko ustąpił miejsca bieganiu ale dzielnie obronił pozycję rozweselacza nr 1. Ciekawe jak będzie w 2016 :) Kategoria 0-30, po mieście, w towarzystwie, YBN1, z RL
Dane wyjazdu:
7.89 km
0.00 km teren
00:23 h
20.59 km/h:
Maks. pr.:29.60 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 92%)
HR avg:149 ( 77%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 243 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Poniedziałek, 2 listopada 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
7.91 km
0.00 km teren
00:23 h
20.64 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:148 ( 77%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 229 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Piątek, 30 października 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
1.92 km
0.00 km teren
00:06 h
19.17 km/h:
Maks. pr.:30.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
podjazdy: 25 m
Kalorie: 90 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Czwartek, 29 października 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
miał byc transport a wyszło 1/4 zwykłego dystansu .... skleroza nie boli Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
7.90 km
0.00 km teren
00:24 h
19.75 km/h:
Maks. pr.:33.40 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:137 ( 71%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 219 kcal
Rower:Pomarańczek
nocno dyżurowo
Środa, 28 października 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
7.91 km
0.00 km teren
00:23 h
20.62 km/h:
Maks. pr.:31.70 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 86%)
HR avg:141 ( 73%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 223 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Sobota, 10 października 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
7.91 km
0.00 km teren
00:24 h
19.77 km/h:
Maks. pr.:30.90 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 89%)
HR avg:134 ( 69%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 226 kcal
Rower:Pomarańczek
nocno dyzurowo
Czwartek, 8 października 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
7.84 km
0.00 km teren
00:24 h
19.60 km/h:
Maks. pr.:29.40 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 83%)
HR avg:135 ( 70%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 210 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Wtorek, 6 października 2015 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
7.85 km
0.00 km teren
00:23 h
20.48 km/h:
Maks. pr.:31.80 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 85%)
HR avg:137 ( 71%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 220 kcal
Rower:Pomarańczek
nocno dyżurowo
Środa, 23 września 2015 · dodano: 23.09.2015 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1
Dane wyjazdu:
8.10 km
0.00 km teren
00:26 h
18.69 km/h:
Maks. pr.:33.70 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 85%)
HR avg:131 ( 68%)
podjazdy: 50 m
Kalorie: 222 kcal
Rower:Pomarańczek
nocno dyżurowo
Sobota, 19 września 2015 · dodano: 21.09.2015 | Komentarze 0
transport, powrót to ucieczka przed deszczem Kategoria 0-30, Dżob, po mieście, samotki, YBN1