Info

avatar Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina. Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy. Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.
A to Ja :).

baton rowerowy bikestats.plbutton stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.plbutton stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy truskawka.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

po mieście

Dystans całkowity:7867.32 km (w terenie 722.50 km; 9.18%)
Czas w ruchu:409:02
Średnia prędkość:19.23 km/h
Maksymalna prędkość:56.50 km/h
Suma podjazdów:24684 m
Maks. tętno maksymalne:198 (102 %)
Maks. tętno średnie:188 (97 %)
Suma kalorii:192886 kcal
Liczba aktywności:410
Średnio na aktywność:19.19 km i 0h 59m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
7.87 km 0.00 km teren
00:24 h 19.68 km/h:
Maks. pr.:29.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:153 ( 79%)
podjazdy: m
Kalorie: 259 kcal

nocno dyżurowo

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Transport. Dziwnie się jedzie bez jednego hamulca ale lepiej tak niż wcale. Mam nadzieję, że klamki dotrą w tym tygodniu i gary znów będzie pełnosprytny. Chyba mam głód jazdy. Jest nieźle :)


Dane wyjazdu:
7.59 km 0.00 km teren
00:26 h 17.52 km/h:
Maks. pr.:30.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max:170 ( 88%)
HR avg:131 ( 68%)
podjazdy: m
Kalorie: 223 kcal

nocno dyżurowo

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

Transport i dzwon na koniec ... to już drugie spotkanie z samochodem.....klamka od przedniego hamulca poległa .... kilka siniaków i lekkich otarć, ale najgorsze ze rower unieruchomiony ... szlag.....


Dane wyjazdu:
7.79 km 0.00 km teren
00:26 h 17.98 km/h:
Maks. pr.:32.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:142 ( 73%)
podjazdy: m
Kalorie: 228 kcal

nocno dyżurowo

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

transport

Dane wyjazdu:
8.01 km 0.00 km teren
00:24 h 20.03 km/h:
Maks. pr.:29.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
podjazdy: m
Kalorie: 223 kcal

dyżurowo

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

transport, ciężkie nogi


Dane wyjazdu:
7.51 km 0.00 km teren
00:23 h 19.59 km/h:
Maks. pr.:29.70 km/h
Temperatura:
HR max:176 (%)
HR avg:148 (%)
podjazdy: m
Kalorie: 238 kcal

nocno dyżurowo

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

transport

Dane wyjazdu:
41.27 km 15.00 km teren
02:22 h 17.44 km/h:
Maks. pr.:34.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max:173 (%)
HR avg:131 (%)
podjazdy:396 m
Kalorie: 1118 kcal

czterdzieści i jeden

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

Miało być gdzie indziej ale chmurka postraszyła i wyszła wariacja na temat zalewu. Dobrze.


Dane wyjazdu:
7.51 km 0.00 km teren
00:24 h 18.77 km/h:
Maks. pr.:30.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
podjazdy: m
Kalorie: 157 kcal

nocno dyżurowo

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 11.07.2014 | Komentarze 0

transport

Dane wyjazdu:
7.70 km 0.00 km teren
00:24 h 19.25 km/h:
Maks. pr.:30.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
podjazdy: m
Kalorie: 162 kcal

dyżurowo

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 11.07.2014 | Komentarze 0

transport

Dane wyjazdu:
9.17 km 0.00 km teren
00:27 h 20.38 km/h:
Maks. pr.:30.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
podjazdy: m
Kalorie: 235 kcal

dyżurowo

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 11.07.2014 | Komentarze 0

transport

Dane wyjazdu:
7.72 km 0.00 km teren
00:22 h 21.05 km/h:
Maks. pr.:32.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
podjazdy: m
Kalorie: 114 kcal

nocno dyżurowo

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 10.07.2014 | Komentarze 0

transport