Info
Na tm blogu wpisy skrobie truskawka z Lublina.
Do tej pory nakręciła 10221.39 kilometrów, w tym 1368.00 w pustyni i w puszczy.
Kula się mniej więcej 18.95 km/h i postara się szybciej.A to Ja :).
Moje jeździdła
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 1
- 2016, Maj16 - 2
- 2016, Kwiecień15 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj16 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 2
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień15 - 0
- 2013, Lipiec19 - 3
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec4 - 2
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Lipiec15 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 1
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec11 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
samotki
| Dystans całkowity: | 4790.20 km (w terenie 480.00 km; 10.02%) |
| Czas w ruchu: | 252:37 |
| Średnia prędkość: | 18.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 11850 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (84 %) |
| Suma kalorii: | 116960 kcal |
| Liczba aktywności: | 365 |
| Średnio na aktywność: | 13.12 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.41 km
5.00 km teren
01:56 h
16.76 km/h:
Maks. pr.:28.80 km/h
Temperatura:3.0
HR max:182 ( 94%)
HR avg:154 ( 80%)
podjazdy:255 m
Kalorie: 1197 kcal
Rower:Pomarańczek
full bike relax
Piątek, 30 stycznia 2015 · dodano: 30.01.2015 | Komentarze 0
jazda testowa, totalny relax, buty obtarły, wszytstko bolało, było zajebiście :) Kategoria 30-50, ł 1, po mieście, poza miastem, samotki
Dane wyjazdu:
8.01 km
0.00 km teren
00:25 h
19.23 km/h:
Maks. pr.:29.90 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 89%)
HR avg:146 ( 76%)
podjazdy: m
Kalorie: 270 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 30.01.2015 | Komentarze 0
pierwszy w 2015, rowerowy dojazd do pracy Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
7.74 km
0.00 km teren
00:25 h
18.57 km/h:
Maks. pr.:27.30 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 93%)
HR avg:146 ( 76%)
podjazdy: m
Kalorie: 263 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Czwartek, 6 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
43.90 km
15.00 km teren
02:25 h
18.17 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 93%)
HR avg:151 ( 78%)
podjazdy:241 m
Kalorie: 1522 kcal
Rower:Pomarańczek
asfaltowo terenowy
Wtorek, 14 października 2014 · dodano: 14.10.2014 | Komentarze 0
południowa pętelka na południe :P, z aparatem na szyi....tulko słońce gdzies mi się podziało w najważniejszym momencie .... Kategoria 30-50, ł 1, po mieście, poza miastem, samotki
Dane wyjazdu:
7.72 km
0.00 km teren
00:23 h
20.13 km/h:
Maks. pr.:29.60 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 88%)
HR avg:142 ( 73%)
podjazdy: m
Kalorie: 212 kcal
Rower:Pomarańczek
nocno dyżurowo
Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 14.10.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
7.69 km
0.00 km teren
00:23 h
20.06 km/h:
Maks. pr.:30.10 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 89%)
HR avg:143 ( 74%)
podjazdy: m
Kalorie: 217 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Sobota, 11 października 2014 · dodano: 14.10.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
7.67 km
0.00 km teren
00:22 h
20.92 km/h:
Maks. pr.:31.70 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 91%)
HR avg:150 ( 78%)
podjazdy: m
Kalorie: 230 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 22.09.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
7.67 km
0.00 km teren
00:23 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:31.60 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 92%)
HR avg:147 ( 76%)
podjazdy: m
Kalorie: 302 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
7.68 km
0.00 km teren
00:23 h
20.03 km/h:
Maks. pr.:29.10 km/h
Temperatura:
HR max:191 ( 99%)
HR avg:154 ( 80%)
podjazdy: m
Kalorie: 274 kcal
Rower:Pomarańczek
dyżurowo
Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki
Dane wyjazdu:
7.59 km
0.00 km teren
00:23 h
19.79 km/h:
Maks. pr.:30.30 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 97%)
HR avg:149 ( 77%)
podjazdy: m
Kalorie: 234 kcal
Rower:Pomarańczek
nocno dyżurowo
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
transport Kategoria 0-30, Dżob, ł 1, po mieście, samotki